Mnoho lidí má dnes velké problémy se spánkem, což samozřejmě negativně ovlivňuje nejen jejich fyzický, ale i duševní stav. Jedinci trpící insomnií často nakonec ochoří i depresí, případně úzkostmi.
Mnoho lidí má dnes velké problémy se spánkem, což samozřejmě negativně ovlivňuje nejen jejich fyzický, ale i duševní stav. Jedinci trpící insomnií často nakonec ochoří i depresí, případně úzkostmi.